看護師20数年の経験と知識をもとに、主に医療従事者向けの研修講師としてご活躍されている三浦あかね氏を講師に迎え、「アンガーマネジメント入門講座」を開催しました。

「怒り」は、人間として自然な感情の一つであり、身を守るための役割があることについてお話を伺ったのち、受講者一人一人が自分自身の「怒り」について再認識するグループワークを行いました。

「怒り」を反射的に表出することはせず、『何について、どのようにしてほしいか、なぜなのか』を明確に伝える大切さを学びました。

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